05 April 2018

Teknik Latihan Solo - 1st Ball

Selaju mana pun anda servis, setinggi mana pun anda melibas atau sehebat mana pun anda menimang bola, ia tidak akan lengkap tanpa 1st ball yang baik. Ramai pemain yang bagus tetapi memiliki kelemahan 1st ball dan mengakibatkan mudah saja mereka ditundukkan oleh tekong pihak lawan.

Oleh itu, kami titipkan di sini video bagi tujuan latihan mempertingkatkan kemampuan 1st ball dan ia boleh dilakukan secara solo.

Saksikan rakaman yang disediakan oleh Duta Rasmi Bolarotan iaitu Suhairi Sulaiman #suhairi20




No comments:

Post a Comment